Pour que chaque pas compte

récolté

Questions à propos de Steptember

Quelles sont les dates de début et de fin de Steptember ?

Steptember commence le mardi 3 septembre 2019 et finit le lundi 30 septembre 2019 à minuit.

Quand les inscriptions ouvrent-elles?

Les inscriptions sont déjà ouvertes : Inscrivez-vous maintenant!

Quand recevrai-je mon Kit Steptember et qu’est ce qu’il contient ?

Le Kit Steptember vous sera envoyé dès votre inscription.

Chaque kit contient un podomètre, un ruban vert, symbole de la lutte contre la paralysie cérébrale, ainsi qu’un flyer explicatif. Il sera envoyé à l’adresse que vous avez entrée lors de votre inscription ou directement sur votre lieu de travail si vous avez choisi cette option.

Chaque membre de l’équipe recevra son propre Kit Steptember.

Comment utiliser le site internet

J’ai égaré mes informations de connexions du site Steptember. Comment me connecter ?

Cliquez sur « Mot de passe oublié » sur la page de connexion. Indiquez votre adresse mail et un e-mail vous sera envoyé avec un lien pour réinitialiser votre mot de passe.

Comment constituer une équipe ?

Tout d’abord, réunissez 4 personnes, choisissez ensemble un Capitaine d’équipe qui inscrira l’équipe sur le site internet. Durant l’inscription, il lui sera demander d’entrer les noms et adresses mail pour chaque membre de l’équipe. Chacun d’entre eux recevra alors une invitation par mail via le site Steptember pour rejoindre l’équipe et finaliser son inscription individuelle.

Qu’est-ce qu’un Capitaine d’Equipe ?

Un Capitaine d’équipe est la personne en charge d’inscrire votre équipe. C’est eux qui vont faire l’inscription en ligne et ensuite gérer la page de l’équipe. 

Comment rejoindre une équipe ?

Votre Capitaine d’équipe va entrer vos informations durant le processus d’inscription alors, un peu de patience et guettez l’invitation qui va arriver sur votre boîte mail. Vous devrez ensuite cliquer sur le lien et finaliser votre inscription. 

Peut-il y avoir plusieurs Capitaines d’Equipe ?

Non. Chaque équipe a un(e) Capitaine (1) et trois membres (3). Si le Capitaine de l’équipe décide de quitter votre équipe, il peut mettre à jour les informations sur le site internet dans la section « Mes Informations » et transférer son statut de Capitaine à une autre personne. Cette personne ne peut pas être déjà membre de l’équipe. Tous les fonds et pas qui appartiennent au Capitaine initial seront transférés au nouveau Capitaine de l’équipe.

En tant que Capitaine, que se passe-t-il si j’invite quelqu’un qui ne souhaite pas participer ?

Si un Capitaine d’équipe invite une personne qui ne souhaite pas participer, la personne peut refuser l’invitation. Une notification sera envoyée au Capitaine d’Equipe qui pourra alors envoyer une nouvelle invitation à quelqu’un d’autre.

Peut-on faire partie d’une même équipe si on n’habite pas dans le même pays ?

Oui ! Les participants peuvent habiter n’importe où dans le monde et faire partie d’une même équipe. Il suffit de tous s’inscrire sur le site Steptember.fr. C’est tellement sympathique que tous les membres d’une même famille n’habitant pas le même pays puissent participer ensemble à ce défi et avoir une activité commune !

Que se passe-t-il si je me blesse ou suis malade et ne suis plus capable d’aller jusqu’au bout de Steptember ?

Le Capitaine d’équipe peut vous retirer de l’équipe et inviter un nouveau membre via la page « Mon Equipe ». Sinon, vous pouvez aussi décider de rester dans l’équipe et de vous focaliser sur la collecte de fonds !

Le coût de participation

Combien cela coûte de participer à Steptember ?

Les droits d’inscription sont de 25€ par personne.

Quel est l’intérêt d’inscrire mon organisation/mon école ?

Les organisations et écoles inscrites ont la possibilité de customiser la page d’accueil sur laquelle seront rattachées leurs équipes. De cette page, vos équipes pourront voir leurs progrès en comparaison aux autres au sein de votre organisation/école et un objectif de groupe de collecte de fonds peut être défini.

Dois-je prépayer des équipes si je souhaite inscrire mon organisation/école ?

Oui

Comment puis-je inscrire mon organisation/école ?

Tout d’abord, décidez qui sera votre référent au sein de votre organisation/école. Cette personne sera le contact privilégié pour Steptember et sera responsable d’inscrire votre organisation/école mais aussi de prépayer les inscriptions pour les équipes. Les participants pourront ensuite s’inscrire en cliquant sur le bouton inscription du site internet et en suivant les instructions.

Mon organisation/école a déjà payé pour mon équipe. Comment dois-je procéder ?

Le référent Steptember de votre organisation/école (la personne qui a inscrit votre organisation/école) doit avoir reçu un code d’inscription lorsqu’il a prépayé les inscriptions d’équipe. Votre Capitaine d’équipe doit contacter ce référent pour qu’il lui transmette le code et ensuite procéder à l’inscription en ligne de votre équipe. En entrant ce code, votre équipe sera automatiquement reliée à votre organisation/école et il ne vous sera pas demandé de paiement pour l’inscription.

Les bonnes raisons de sauter le pas et de relever le défi

•C’est une excellente motivation pour faire plus d’exercice. Sortez du bus ou du métro la station d’avant. Prenez les escaliers plutôt que l’ascenseur. Dansez au supermarché ! (enfin… peut-être… à vous de voir…????)

• Vous allez avoir plus d’énergie. Vous allez mieux dormir. Vous allez peut-être même perdre du poids. Tout ça, c’est du gagnant-gagnant !

• Vous allez organiser une compétition amicale au bureau et défier vos collègues (ou comme nous les appellerons pour l’occasion « vos ennemis jurés » ????). Vous savez que vous pouvez gagner !

• Et le meilleur pour la fin, vous vous sentirez bien en sachant que l’argent que vous récoltez ira à une cause fantastique. Vous allez aider à transformer le futur d’enfants atteints de paralysie cérébrale en participant à la recherche.

Collecte de fonds

Comment commencer ma collecte de fonds ?

Pour commencer, fixez-vous un objectif avec votre équipe. Mais n'oubliez pas que l'objectif de collecte de don n’est qu’un objectif que l’on se fixe pour se motiver – cela incite toujours les gens à donner quand ils voient un objectif concret, voire même des fois de mettre un peu plus que prévu quand par exemple ils voient qu’en donnant 30€ au lieu de 20, cela permet d’atteindre l’objectif fixé. Cependant, cet objectif ne doit pas forcément être atteint et surtout, il peut être changé à tout moment (en vous connectant sur votre compte):

- Si vous voyez que vous avez mis la barre trop haute, vous pouvez le descendre.

- Si vous voyez que vous allez atteindre votre objectif plus rapidement que prévu, vous pouvez le rehausser. 

Rappelez-vous que c’est votre chance de changer la vie d’enfants et adultes handicapés. Vous verrez comme c’est facile une fois que vous aurez commencé, vous serez surpris ! 

Qui vont être mes soutiens ?

Amis, membres de votre famille, employeurs, collègues de bureau, c’est à vous de choisir ! N’importe qui avec un grand cœur ! La plus grande erreur que la plupart d’entre nous fait lorsqu’il s’agit de collecte de fonds, c’est de ne pas demander. Rappelez-vous le plaisir que vous éprouvez à participer à Steptember pour une bonne cause, alors pourquoi ne pas partager cela avec les gens qui vous entourent et leur donner la même chance d’aider ? 

Comment puis-je collecter des fonds ?

La façon dont vous allez collecter des fonds dépend complètement de vous, alors, soyez créatif ! Une fois que vous aurez défini votre objectif de collecte avec votre équipe, réunissez--vous et brainstormez. Vous aurez automatiquement votre page de collecte de fonds sur laquelle tout le monde pourra vous faire des dons déductibles. Amusez-vous et mettez-y votre touche personnelle et votre propre style. Vos soutiens vont non seulement donner des fonds à la Fondation Paralysie cérébrale mais aussi vous soutenir dans ce défi !

Voici quelques idées pour vous inspirer:

  • Vente de gâteaux
  • Concours de déguisements
  • Soirée Trivial Pursuit ou Poker au bureau
  • Laissez parler votre imagination !

Est-ce que je dois collecter avec mon équipe ou je peux organiser mes propres activités ?

C’est à vous de voir. Tous les fonds qui seront collectés par vous ou par votre équipe seront combinés pour que vous atteigniez votre objectif.

Comment puis-je définir un nouvel objectif de collecte de fonds?

Votre capitaine d’équipe peut changer l’objectif de collecte de fonds de l’équipe sur la page « Mon équipe ».

Notre équipe a atteint son objectif de collecte de fonds. Qu’est-ce qu’on fait maintenant ?

Génial ! Vous avez un talent indéniable pour ça, alors continuez ! Votre capitaine d’équipe peut augmenter l’objectif de collecte de fonds de l’équipe à tout moment sur la page « Mon équipe ».

Si mes soutiens font un don à mon équipe à travers le site internet, vont-ils recevoir un reçu CERFA ?

Oui. Si la donation est de plus de 2€, un reçu CERFA sera envoyé immédiatement à leur propre adresse mail.

Qu’est-ce qu’un don hors ligne ?

Un don hors ligne est tout ce que vous récolterez en dehors du site internet. Si vous recevez un chèque de la part d’un donateur, cela sera un don hors ligne.

Comment ajouter mes dons hors ligne à mon total en ligne ?

Contactez l’équipe de la Fondation Paralysie Cérébrale qui vous expliquera comment procéder.

Comment mon soutien recevra-t-il un reçu CERFA pour son don hors ligne ?

N’oubliez pas de communiquer l’intégralité des informations (nom, prénom, adresse, code postal, adresse e-mail) concernant le soutien qui vous a fait un chèque pour que la Fondation Paralysie Cérébrale puisse émettre un reçu CERFA nominal.

Qu’est-ce qu’un reçu CERFA ?

C’est un don exonéré d’impôts pour tous dons supérieurs à 2€ qui ne serait pas destiné à l’achat de biens et/ou services.

Quelques exemples de dons qui ne sont pas déductibles d’impôts :

• Les achats de produits pour des événements de collecte de fonds (pâtisseries, équipement pour laver des voitures, etc.)

• Le coût de participation à un dîner de collecte de fonds, même si le coût est supérieur à la valeur du dîner en lui-même

Est-ce que je dois attendre le début de Steptember pour démarrer ma collecte de fonds ?

Non, vous pouvez démarrer votre collecte de fonds dès votre enregistrement ! Le plus tôt sera le mieux !

Existe-t-il un lien direct entre le nombre de pas effectués par un membre de l'équipe et l'objectif de dons de l'équipe?

Il n'y a pas de lien direct entre le nombre de pas et les dons reçus, néanmoins vous êtes libres de lancer un challenge à vos proches dans lequel ils s'engagent à faire un don de 20 euros si vous réussissez à faire 15 000 pas en une journée!

Est-ce que le site de Steptember est sécurisé ?

Oui. Le site de Steptember utilise la technologie SSL pour crypter vos informations personnelles lorsque celles-ci sont transférées de votre navigateur au site internet. Vos informations personnelles sont protégées sur nos serveurs qui sont conformes à la norme de sécurité de l’industrie des cartes de paiement (PCI DSS).

Nous n’enregistrons aucune information de carte de crédit sur nos serveurs.

Participer à Steptember

Qu'est ce que je peux faire via mon téléphone ?

Pour vous garder motivés durant Steptember nous avons développé un site mobile amusant et interactif (veuillez noter svp que ça n’est pas une application) qui vous permettra d’ajouter les activités réalisées, de suivre vos progrès ainsi que de voir la tête du classement via votre téléphone.

Comment ajouter un raccourci Steptember sur mon écran d’accueil de téléphone ?

Pour vous assurez une bonne installation, veuillez suivre les instructions suivantes :

  1. Rendez-vous sur www.steptember.us sur votre téléphone
  2. Cliquez sur le bouton central du menu en bas (vous pouvez le retrouver sous la forme de l’icône ‘+’ ou sous la forme d’un carré accompagné d’une flèche selon le modèle de votre téléphone)
  3. Sélectionnez ‘Ajouter à la page d’accueil’

Vous êtes prêt : une icône Steptember apparaît désormais sur votre écran d’accueil.

Quels autres moyens mon entreprise peut-elle mettre en place pour rendre l’expérience Steptember encore meilleure ?

Nous invitons les entreprises à vraiment s’investir au maximum ! Il existe de nombreuses solutions que vous pouvez mettre en place au niveau organisationnel pour impliquer et encourager vos employés. Pourquoi pas essayer :

-         D’organiser des soirées de lancement et de clôture de l'événement Steptember 

-         De mettre en place des compétitions/ incitations pour les équipes

-         De lancer un programme de promenade à l’heure du déjeuner

-         D’utiliser votre newsletter pour faire le point sur l’avancée de vos équipes

Quand est-ce-que je suis censé(e) porter mon podomètre ?

Tout le temps! Retirez votre podomètre uniquement lorsque vous irez vous coucher ou à partir du moment où vous serez en contact avec de l’eau (le podomètre n’étant pas waterproof). Nous vous conseillons également de retirer votre podomètre lorsque vous prendrez part à des activités qui pourront être converties en pas sur le site internet – par exemple du vélo, du yoga etc (voir la liste complète des autres activités ci-dessous)

Je pratique une autre activité physique en dehors de la marche – par exemple le vélo. Est-ce que cela peut compter parmi mon quota total de pas ?

Bien sûr ! Steptember n’est pas qu’une affaire de marche. Nous vous encourageons à sortir et à pratiquer l’activité physique qui vous plaît ! Nous avons créé une table de conversion des activités afin de pouvoir convertir plus de 40 activités en nombre de pas. Sélectionnez simplement cette activité lorsque vous enregistrez votre nombre de pas sur le site internet.

Je n’arrive pas à voir mon activité sur la table de conversion, est-ce que cela signifie qu'elle n'est pas prise en compte ?

Pas forcément. Nous avons fait de notre mieux pour convertir autant d’activités que possible mais il est impossible de tout inclure. Le curling par exemple ou encore le porter de femme qui se pratique surtout en Finlande! Si votre activité n’est pas représentée, essayez de choisir une activité similaire. N’hésitez pas à contacter un des super membres de notre équipe Steptember et nous ferons notre possible pour ajouter votre activité à la liste de l’année prochaine.

Est-ce que je peux racheter un podomètre si je perds ou casse le mien ?

Si vous avez besoin d’un nouveau podomètre, veuillez contacter l’équipe Steptember.

Est-ce que je vais avoir besoin de remplacer la batterie de mon podomètre ?

Vous n’aurez pas besoin de remplacer la batterie pendant Steptember. Les podomètres ont été conçus pour fonctionner le temps de l’événement. Cependant, à l’avenir, il se peut que la batterie s’épuise. A ce moment-là, suivez simplement les instructions envoyées avec votre podomètre pour la changer.

Est-ce que je dois entrer mes pas tous les jours ?

Nous vous recommandons d’entrer vos pas tous les jours afin d’avoir un suivi constant de votre voyage virtuel jusqu'au sommet de la montagne.

Est-ce-que quelqu’un d’autre peut avoir accès à mon nombre de pas ?

Oui, les membres de votre équipe pourront voir vos pas effectués. Les personnes extérieures n’auront accès qu’au nombre total de pas de l’équipe.

Est-ce que je peux entrer mes pas uniquement sur le site internet ou existe-t-il un autre moyen ?

Vous pouvez également entrer vos pas via un téléphone.

 

Je n'ai pas réussi à faire 10 000 pas tous les jours pendant Steptember, cela va-t-il avoir un impact sur la collecte de dons ? 

Absolument pas! Si un jour vous êtes fatigué(e), que l'objectif des dons n'est pas atteint ou qu'au 30 septembre vous n'avez pas fait la totalité des pas, nous recevrons quand même les fonds collectés tout au long de Steptember!

Quelles sont les autres activités qui peuvent être converties en pas ?

Cours d’aérobique Aérobique Football américain Football Australien
 Baseball Basketball Boccia Boxe
Cours de circuit training

Cours de combat

 

Cricket Vélo
Danse Golf Frisbee Hockey
Equitation Hydrotherapy Patin à glace

Kayak

 

Kite surf Pousser un fauteuil roulant  Utiliser un fauteuil roulant  Utiliser un fauteuil roulant electrique 
Arts martiaux  Pilates Netball Sport de raquettes
Exercice de résistance Escalade Rameur  Rugby (amateur)
Patins à roulettes Rugby (en ligue)  RPM Skateboard 
Sport de glisse Football  Softball Surf
Natation Planche Nautique  Ski nautique  Catégorie de poids 
Planche à voile  Yoga     

… et pleins d’autres !